درمان قطعی جوش های آبدار در کودکان

جوش آبدار چیست؟

جوش آبدار در واقع یک برآمدگی حساس و باریک است که به خاطر یک عفونت موجود در غدد چربی و یا پیاز مو بر روی پوست شکل می گیرد. این نوع عفونت معمولا به خاطر یک باکتری خاص با نام استافیلوکوکوس آوریوس اتفاق می افتد.این باکتری ممکن است بر روی پوست وجود داشته باشد و از طریق شکاف های کوچک بر روی پوست وارد بدن می شود و یا ممکن است به کمک مو به سمت پیاز درونی آن حرکت کند. در نهایت این عفونت تبدیل به یک دانه آبدار پوستی می شود.

آیا جوش های آبدار کودکان واگیردار هستند؟

برخی از جوش های روی پوست به عنوان مثال جوش های چرک دار ممکن است واگیردار باشند. عفونت موجود در این دسته از جوش ها فقط به بخش های دیگر از بدن فرد منتقل نمی شود و افرادی که تحت هر شرایطی تماس نزدیک با پوست برقرار کند ممکن است به عفونت مبتلا گردند.

علل بروز جوش های آبدار در کودکان

برخی از شرایط بدنی و پزشکی خاص نیز ممکن است یک کودک را در معرض ریسکی بالاتر به ایجاد جوش های آبدار بر روی پوست قرار دهند.

*پایین بودن سطح بهداشت شخصی *ایمنی پایین *کم بودن مواد مقوی و ضروری در بدن *کم خونی و یا کم بودن آهن *قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی خاص نظیر استفاده از صابون ها، کرم ها و مواد شوینده ای که منجر به بروز مشکل در پوست می شوند *شرایط و مشکلات آب و هوایی نامناسب نظیر گرمای شدید و یا شرجی بودن

عوارض جانبی و مشکلات جوش های پوستی کودکان

در حالت عمومی جوش های آبدار کودکان منجر به عوارض جانبی خاص نمی شوند و نیازی به درمان پزشکی و دارویی خاصی ندارند. اما اگر یک جوش آبدار تحت فشار قرار گرفته و یا باز شده باشد، ممکن است منجر به ایجاد زخم بر روی پوست شود. اگر جوش آبدار خیلی بزرگ شود ممکن است یک سیلولیت را شکل دهد.در این شرایط استفاده از آنتی بیوتیک ها ضروری خواهد بود. در صورتی که جوش آبدار تبدیل به گروهی از جوش ها شوند و در آن نشانه ای از ضعیف تر شدن نباشد، ممکن است عمل جراحی یکی از پیشنهاد های پزشک معالج باشد. از آن جایی که جوش های چرکین واگیر دار هستند بهتر است در مواجه با آن ها با دقت عمل بیشتری وارد شوید.

درمان جوش آبدار در کودکان

این مهم است که حتما به منظور جلوگیری از پخش شدن عفونت، ناحیه آلوده را به صورت مرتب با ضد عفونی کننده تمیز کنید. در صورتی جوش آبدار شما باز شد، ناحیه اطراف آن را به کمک پنبه و یا مواد ضد عفونی کننده تمیز کنید.در حین خشک کردن این زخم ها نیز حتما آن ها را به کمک چیزی بپوشانید تا کودک پس از آن به جوش خود دست نزند. اجازه ندهید کودک بخواهد جوش خود را فشار دهد و یا آن را سوراخ نماید چرا که این ها منجر به ماندن جای زخم بر روی پوست و همچنین شیوع عفونت به بخش های دیگر می شوند. در صورتی که جوش های کودک شروع به بزرگ تر شدن و پخش شدن در نواحی اطراف پوست کنند، پزشک معالج احتمالا استفاده از آنتی بیوتیک ها را تجویز خواهد کرد.شایان ذکر است که حتی پس از از بین رفتن جوش های روی صورت باید دوره استفاده از آنتی بیوتیک ها را به اتمام برسانید. همچنین می توانید یک کرم ضد عفونتی را پس از مشورت با پزشک خود مورد استفاده قرار دهید.در برخی از موارد، ممکن است پزشک پوست پیشنهاد کند که جوش ها به کمک جراحی باز شده و چرک درون آن ها خارج گردد. ممکن است این پروسه جراحی به کمک بیهوشی پیگیری گردد.امکان درمان جوش های روی سر کودکان به کمک مالیدن الکل بر روی آن ها وجود دارد. این کار منجر به ضد عفونی شدن ناحیه مربوطه شده و همچنین می تواند جوش هایی که احتمالا بر اثر یک عفونت ساده شکل گرفته اند را نیز درمان کند.در شرایطی که چندین جوش بر روی سر به وجود آمده باشند، علت احتمالی بروز معمولا گرما و همچنین آب و هوا است. در چنین شرایطی، استفاده از روغن نارگیل در ناحیه مربوطه می تواند بسیار کارساز باشد چرا که قابلیت سرد کردن را دارد.

درمان های خانگی برای حل مشکل جوش های آبکی

در بیشتر موارد، جوش های آبدار پس از چند روز به صورت طبیعی بهبود پیدا می کنند. با این حال می توانید از راهکار ها و درمان های خانگی متعددی برای سرعت بخشیدن به پروسه بهبود بهره ببرید.

گرم کردن ناحیه مربوطه

*درمان با عسل

*قرار دادن فرنی یا حریره بر روی پوست

*برگ های جعفری

*زردچوبه

*ترکیبی از آب پیاز و سیر

 

پوست پدیا

انواع سردرد های خطرناک از نگاه جراح مغز و اعصاب

همانگونه که میدانید سردرد ها انواع متفاوتی دارند. انقدر متنوع و رنگارنگند که بسیاری از رشته های پزشکی خود را مکلف به درمان بخشی از ان میدانند.رشته های مختلف تخصصی پزشکی همچون روانپزشکی، نرولوژی، گوش و حلق و بینی، دندانپزشکی، چشم پزشکی، فک و صورت و ….به تشخیص و درمان انواع مختلف سردردها پرداخته اند و تمامی تلاش خود را برای درمان انجام داده اند.اما بدون شک جراحان مغز و اعصاب در حیطه کاری خود با خطرناکترین انواع سردرد سرو کار دارند، انواعی که همه ما از آنها بیشتر از بقیه می هراسیم.

1- سردردهای ناشی از ضایعات فشارنده

این دسته مهم از سردردها با علائمی مثل سردردهای صبحگاهی، تهوع، استفراغ، گاها تشنج و ضعف اندامها خودنمایی میکنند. به علت محل ضایعه انواع علایم هورمونی ،بینایی،رفتاری،شنوایی و … ممکن است وجود داشته باشد.با معاینه عصبی و خصوصا ته چشم و دیدن ادم پاپی پزشک از ضایعه با خبر میشود و با انجام ام ار ای یا سیتی اسکن معمولا تشخیص مسجل میگردد.مهمترین این ضایعات تومورهای خوشخیم و بدخیم مغزی مثل مننژیوما و گلیومها، خونریزیهای مغزی، عفونتها و آبسه های باکتریال و قارچی، انواع میستهای مغزی و .. میباشند.اکثر درمانهای جراحی و با پشتیبانی رادیوتراپی و شیمی درمانی راهگشای بیماران خواهد بود.

2- سردردهای با منشا عروقی

این دسته یکی از انواع سردرد های خطرناک است که به علت خونریزیهای ناشی از بیماریهای عروق داخل مغز بوجود می آید. آنوریسم مغز و مالفورماسیونهای عروقی مادرزادی و اکتسابی در راس این گروه هستند.همینطور خونریزیهای ناشی از فشار خون ICH از این گروهند. این بیماران پس از تشخیص کلینیکی و رادیولوژیکی بوسیله آنژیوگرافی به تشخیص قطعی میرسند و باروشهای جراحی یا اینترونشن بهبودی میابند.

3- سردردهای ناشی از هیدروسفالی

این نوع سردردها در زمینه سایر ضایعات و بصورت ثانویه به تومورها، کیستها، یا انواع خونریزیها ممکن است بروز کند ولی بندرت اولیه و بعلت تنگی در مسیر خروج csf رخ میدهد.پس از تشخیص کلینیکی و رادیولوژیک جراح با استفاده از کار گذاری شنت و یا اندوسکوپیک ونتریکولوستومی بیماران را درمان میکند.امروزه با روشهای اندوسکوپ کمک زیادی به این بیماران شده است.خصوصا در نوزادان و کودکان این روش بسیار موثر است.

4- پسودو تومور سربری

دسته مهمی از سردردهاست که عمدتا در بیماران چاق بدون وجود ضایعه مغزی و با MRI نرمال رخ میدهد و گاهی بدنبال مصرف داروهای خاص مثل قرصهای ضد بارداری.علایم ادم عصب چشمی و سردرد و تهوع و کاهش میدان دید کاملا شبیه بیماران دارای تومور مغزیست ولی علت بیماری فقط افزایش فشار csf میباشد.امروزه با انواع روشهای درمان طبی ، شنت گذاری و فنستراسیون عصب چشم این بیماران درمان میشوند. در صورت عدم تشخیص مناسب کوری در انتظار بیمار است.

5- سردردهای ناشی از ضربه به سر

این نوع از سردرد نه تنها در ضربه های شدید بلکه در ضربات آرام نیز رخ میدهد.نکته مهم ان این است که در صورت بروز خونریزی سردرد شدید احتمال خونریزی بیشتر را ظرف شش ساعت اطلاع میدهد.گاهی بیماران پیر با ضربه های خفیف ممکن است پس از یکماه خونریزی تاخیری پیدا کنند و نیاز به تخلیه هماتومهای زیر سخت شامه داشته باشند.انواع هماتومهای اپیدورال بسیار خوشخیم و انواع هماتومهای ساب دورال بسیار بدخیم و کشنده است.

6- سردردهای ارجاعی

مهمترین این دسته سردردها ،انواعی از سردرد تیر کشنده و خنجریست که سر وصورت را درگیر میکند. این سردردها بعلت فشار برروی اعصاب کرانیال خصوصا زوج ۵و۷و ۱۰و ۱۱ مغز رخ میدهد.علت آن فشار عروق و اتتقال ضربان آن بر روی اعصاب ریز مجاورش است. تیک دولورو یا تریژمینال نورالژی ناشی از فشار بر عصب تریژمینال معروف ترین انواع این گروه از سردردهاست.درمانهای طبی خصوصا کاربامازپین و باکلوفن و درمانهای جراحی خصوصا میکروواسکولاردکمپرسیون از راههای درمان مناسب این بیمارانند.

 

دکتر حسام عبدالحسین پور 

جراح مغز و اعصاب

مهاجرت به کانادا از طریق پناهندگی

کشور کانادا پناهندگی خود را معمولا به شهروندان کشور هایی اعطا میکند که در صورت بازگشت از کانادا به کشور خودشان ممکن است مورد آزار و اذیت یا شکنجه و یا مجازات غیر انسانی قرار بگیرند.

درخواست های پناهندگی کانادا

در مهاجرت به کانادا از طریق پناهندگی معمولا دو نوع پناهندگی وجود دارد: پناهندگی معمولی و افرادی که نیاز به حفاظت دارند

پناهنده های معمولی

معمولا افرادی هستند از کشور های دیگر که مایل به بازگشت به وطن خود نیستند. چرا که ممکن است در صورت بازگشت به دلایل زیر مورد آزار و اذیت قرار بگیرند:

*دلایل نژاد پرستانه  *دلایل مذهبی  *دلاایل سیاسی (نظرات سیاسی مخالف حکومت)  *ملیت  *عضویت در یک گروه و یا جمعیت اجتماعی خاص مخصوصا زنان و مردانی که تمایلات جنسی متفاوت از عامه جامعه دارند

افرادی که نیاز به مراقبت دارند

افرادی که نیاز به امنیت و مراقبت دارند و تنها پناهندگی معمولی برایشان کفایت نمیکند معمولا افرادی هستند که در صورت بازگشت به وطن مورد قتل واقع خواهند شد. دلایل این افراد برای پناهندگی معمولا شامل موارد زیر میباشد:

*خطر شکنجه شدن  *خطر جانی  *خطر مواجهه با مجازات های سخت و غیر انسانی

روش های مهاجرت از طریق پناهندگی

دو راه معمول برای گرفتن مهاجرت به کانادا از طریق پناهندگی وجود دارد:

✳شما میتوانید به محض رسیدن به کانادا درخواستی برای خود تنظیم کنید. تنظیم این درخواست حقوقی میتواند در فرودگاه یا درگاه های بندری و آبی و یا هر یک از مرز های قانونی ورود به کانادا صورت بگیرد.

✳شما هم چنین میتوانید پس از مستقر شدن در کانادا در دفتر شهروندی و امور مهاجرتی کانادا نیز درخواست خود را ثبت کنید.

آیا پناهندگان کانادا تحت کفالت مالی قرار میگیرند؟

سالانه در سراسر جهان میلیون ها نفر مجبور میشوند به خاطر مسائلی هم چون جنگ، جنگ داخلی، مسائل شدید حقوق بشری و سایر مشکلات چمدان های خود را ببندند و از کشور خود خارج شوند. بسیاری از این افراد هیچ گاه قادر به بازگشت به وطن خود نخواهند شد.افراد و گروه های خیریه ای هستند که پناهندگانی را که توسط اداره امور شهروندی و پناهندگی مورد تایید قرار میگیرند را از نظر مالی مورد کفالت خود قرار میدهند.این افراد و گروه ها بر اساس موافقت نامه ای که با وزارت امور شهروندی کانادا امضا کرده اند مسئولیت اداره امور مالی پناهندگان را از زمانی که وارد کانادا میشوند بر عهده دارند. هم چنان آن ها موظف به ایجاد فضای حمایتی عاطفی برای پناهندگان در طول دوره کفالت آن ها میباشند.

انواع کفالت مالی برای پناهندگان کانادا

*کفالت خصوصی  پناهندگان

*گروه های پنج نفری

*کفالت های سازمانی

*کفالت توسط گروه های کمک

*کفالت در ایالت کبک

معایب مهاجرت به کانادا از طریق پناهندگی

نتیجه آنکه همانگونه که ملاحظه میکنید اخذ اقامت از طریق پناهندگی نیازمند واجد شرایط بودن متقاضی و قرار گرفتن فرد در یکی از دسته های فوق می باشد و بایستی واجد شرایط بودن فرد برای اخذ اقامت از این طریق احراز گردد.

متاسفانه امروزه این باور غلط برای هموطنان عزیز ایجاد شده است که روش پناهندگی روشی آسان برای اخذ اقامت است و افراد هر زمان که خود را واجد شرایط برای اخذ اقامت از طریق سایر روشها نیابند میتوانند بدون هیچ شرطی از طریق پناهندگی اقامت دائم کانادا را اخذ نمایند. حال آنکه همانگونه که اشاره گردید پناهندگی شرایط خاص خود را دارد که بایستی به اثبات برسد.

 

موسسه حقوقی اَپلو

همه چیز درباره ی طریقه نصب هولتر قلب

هولتر قلب یک دستگاه کوچک و قابل پوشیدن است که ریتم قلب شما را پیگیری می کند. ممکن است پزشک شما بخواهد که شما یک یا دو روز هولتر مانیتورینگ را بپوشید. در طی این مدت، این دستگاه تمام تپش های قلب شما را ثبت می کند.

علت استفاده از هولتر نوار قلب 24 ساعته

اگر شما علامت یا نشانه ای از مشکلات قلبی مانند بی نظمی در ضربان قلب (آریتمی) یا خستگی بدون علت دارید، ممکن است پزشکتان گرفتن نوار قلب را توصیه کند. نوار قلب یک آزمایش کوتاه و بدون تهاجم است که از الکترود هایی که به قفسه سینه شما متصل می شوند استفاده می کند تا ریتم قلبی شما را بررسی کند.در هر حال، بعضی اوقات نوار قلب هیچ گونه بی نظمی در ضربان قلب را نشان نمی دهد، زیرا شما فقط برای مدتی کوتاه تحت آزمایش هستید. اگر علائم و نشانه های شما بر این دلالت داشته باشند که بی نظمی ضربان قلب غیرپایدار ممکن است باعث ایجاد مشکل شما شده باشد، ممکن است پزشک شما توصیه کند که برای یک روز یا بیشتر از هولتر قلب استفاده کنید.

در طی این مدت، ممکن است هولتر قلب بتواند بی نظمی های ضربان قلب شما را نشان دهد که نوار قلب آن را مشخص نکرده بود.همچنین در صورتیکه به یک بیماری قلبی مبتلا باشید که خطر ایجاد بی نظمی در ضربان قلب را افزایش داده باشد، پزشکتان ممکن است به شما توصیه کند که از هولتر نوار قلب استفاده کنید. پزشکتان ممکن است توصیه کند که یک یا دو روز  هولتر مانیتورینگ را بپوشید، حتی اگر علامتی از بی نظمی ضربان قلب را نداشته باشید.

آیا استفاده از هولتر قلب خطری دارد؟

هیچ خطری در پوشیدن هولتر قلب 24 ساعته بجز احتمال ناراحتی یا تحریک پوست در محلی که الکترود ها قرار داده می شوند، وجود ندارد.

چه مواردی را ضمن استفاده از هولتر قلب رعایت کنم؟

هولتر نوار قلب نمی تواند خیس شود و آسیب خواهد دید. در تمام مدتی که هولتر قلب پوشیده اید حمام نکنید و دوش نگیرید.

اگر شما هولتر قلب بی سیم دارید، به شما نشان داده خواهد شد که چگونه سنسورها و مانیتور را قطع و وصل کنید و از این رو می توانید حمام کنید یا دوش بگیرید.معمولا هولتر مانیتورینگ توسط دیگر وسایل الکتریکی تاثیر نمی گیرد، اما در مدتی که از هولتر نوار قلب استفاده می کنید از آشکارسازهای فلزی (دیتکتورها)، آهنربا، ماکروویو، پتوهای الکتریکی و ریش تراش ها و مسواک های الکتریکی دوری کنید زیرا این وسایل میتوانند با سیگنالی که توسط الکترودهای مانیتور هولتر گرفته می شود، تداخل کنند. همچنین به همین دلیل تلفن همراه و پخش کننده موسیقی همراهتان را حداقل شش اینچ دورتر از مانیتور هولتر بگذارید.

چگونگی آماده شدن برای استفاده از هولتر قلب

اگر پزشک شما استفاده از مانیتور هولتر را توصیه کرد، برای شما در زمان برنامه ریزی شده دستگاه را وصل خواهند کرد. در صورتی که پزشک چیز دیگری به شما نگفته باشد، سعی کنید قبل از آن زمان، حمام کنید. بیشتر مانیتورها قابل برداشتن نیستند و از زمانی که پایش آغاز می شود باید خشک نگه داشته شوند.یک کارشناس الکترودهایی که تپش های قلب شما را احساس می کنند را روی قفسه سینه شما قرار خواهد داد. این الکترودها تقریبا به اندازه یک سکه هستند. برای آقایان، ممکن است مقدار کمی از موها تراشیده شوند تا از چسبیدن الکترودها اطمینان حاصل شود.بعد از آن کارشناسان الکترودها را به وسیله سیم به دستگاه ضبط کننده وصل می کنند و طریقه صحیح پوشیدن دستگاه را به شما می گویند تا دستگاه بتواند اطلاعات منتقل شده توسط الکترودها را ضبط کند. اندازه دستگاه ضبط کننده تقریبا به اندازه دسته کارت های بازی است.به شما دستورالعمی داده خواهد شد تا تمام فعالیت هایی که در هنگام پوشیدن مانیتور انجام می دهید را ثبت کنید.به خصوص مهم است تا در دفترچه تمام علائم تپش قلب؛ پرش ضربان، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سبکی سر را یادداشت کنید. به شما معمولا فرمی داده خواهد شد تا به شما در ثبت فعالیت ها و علائمتان کمک کند.وقتی مانیتور شما جایگذاری شد و دستوراتی برای پوشیدن آن به شما داده شد، شما می توانید مطب پزشک را ترک کرده و به فعالیت هایتان بپردازید.

نتایج به دست آمده از هولتر قلب

بعد از آن که پزشکتان نتایج و فعالیت ها و علائم یادداشت شده شما را مشاهده کرد، با شما در مورد نتایجتان صحبت خواهد کرد. ممکن است اطلاعات مانیتور هولتر نشان دهد که بیماری قلبی دارید، یا ممکن است پزشک شما نیاز به آزمایش های دیگری داشته باشد تا تشخیص دهد ممکن است چه چیزی علائم شما را ایجاد کرده اند.

در بعضی موارد، ممکن است پزشکتان نتواند بر پایه اطلاعات آزمایش هولتر تشخیص دهد که بیماری شما چه چیزی است، به خصوص اگر در هنگام استفاده از هولتر نوار قلب، دچار بی نظمی در ریتم قلبی نشده باشید.ممکن است بعد از این پزشکتان توصیه به استفاده از هولتر مانیتورینگ بی سیم یا رویدادنگار (event recorder) کند. هر دو آن ها چیزی هستند که می توانند مدت بیشتری از هولتر مانیتورینگ استاندارد، استفاده شوند. رویدادنگار شبیه به هولتر قلب است و در کل زمانی که علائمتان را احساس می کنید باید دکمه را فشار دهید.

 

دکتر سعید یزدانخواه 

متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی

درمان خانگی زگیل تناسلی مردان با سیر

زگیل تناسلی یکی از بیماری های جنسی شایع در بین مردان و زنان است. برخی از پزشکان طب سنتی پیشنهاد می دهند که برای درمان گیاهی زگیل تناسلی در مردان و زنان از سرکه، روغن درخت چای و سایر درمان های خانگی زگیل تناسلی استفاده شود.در اکثر موارد زگیل تناسلی ناشی از ویروسی پاپیلومای انسانی یا HPV است. بیش از 120 سویه HPV وجود دارد، اما انواع 6 و 11 سویه هایی هستند که باعث زگیل تناسلی می شوند.ممکن است لازم باشد که برای درمان زگیل تناسلی به پزشک متخصص زگیل تناسلی خود مراجعه کنید. همچنین ممکن است شما بخواهید زگیل های تناسلی خود را در خانه درمان کنید. در اینجا هفت درمان خانگی زگیل تناسلی که ممکن است کمک کننده باشند را آورده ایم.

1- درمان خانگی زگیل تناسلی با چای سبز

چای سبز در برابر زگیل های تناسلی موثر است. چای سبز در یک پماد به نام sinecatechins Veregen وجود دارد که به صورت تجویزی در دسترس است. همچنین می توانید عصاره ى چای سبز را خریداری کنید و یک یا دو قطره به روغن نارگیل اضافه کنید و بر روى زگیل ها اعمال کنید.

2- درمان خانگی زگیل تناسلی مردان با سرکه سیب سرخ

این سرکه مشابه داروهای تجویزی، که برای کشتن ویروس استفاده میشود، است. شما می توانید پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و آن را به زگیل ها بمالید. که از مواد تشکیل دهنده اسیدی برای کشتن ویروس استفاده می کنند.

3-درمان زگیل تناسلی با سیر

شواهدی وجود دارد که استفاده از عصاره ى سیر بر روى زگیل ها می تواند به ناپدید شدن آن ها کمک کند. برای درمان زگیل تناسلی مردان و زنان می توانید عصاره ى سیر را خریداری کنید و به طور مستقیم بر روى زگیل ها اعمال کنید. همچنین می توانید از یک سرى گاز استریل آغشته به سیر و روغن را استفاده کنید.

4_ روغن درخت چای برای زگیل تناسلی

 روغن درخت چای یک روغن اساسی است که در برابر قارچ و سایر ارگانیسم ها، از جمله شپش سر، سودمند است. روغن درخت چای هم چنین ممکن است به عنوان یک درمان خانگی زگیل تناسلی مفید باشد. شما میتوانید یک قطره روغن درخت چای رقیق را مستقیما بر روی زگیل تناسلی اعمال کنید. مخلوط یک قطره روغن درخت چای با یک قطره روغن حامل مانند روغن نارگیل میتواند محلول را رقیق کند.بعضی از افراد ممکن است به روغن درخت چای حساسیت داشته باشند، بنابراین مقدار کمی از آن را روی دستتان آزمایش کنید. اگر بعد از 24 ساعت هیچ واکنشی وجود نداشته باشد، مى توانید از آن استفاده کنید.

روغن درخت چای می تواند آزاردهنده باشد و باعث ایجاد سوزش یا التهاب شود که باعث کاهش اندازه ى زگیل می شود. بهتر است چند بار برای چند هفته از آن استفاده کنید. اگر مصرف آن بیش از حد آزاردهنده است، مصرف آن را متوقف کنید.

5- درمان خانگی زگیل تناسلی با سبزیجات

سبزیجات از جهات مختلفى برای شما مفید هستند، سبزیجاتى مانند:

✔ کلم  ✔ کلم بروکلی  ✔ جوانه های بروکسل  ✔ کاهو  ✔ گل کلم

این سبزیجات حاوى ایندول ٣ کربینول هستند، که می توانند در درمان خانگی زگیل تناسلی مفید باشند و زگیل ها را ناپدید کنند. توصیه می کنیم روزانه 4 تا 5 بار سبزیجات بخورید.

6- فولات و ویتامین B-12

بین کمبود فولات و ویتامین B12 و افزایش خطر ابتلا به HPV ارتباطى وجود دارد. مصرف مولتی ویتامین یا مکمل های فولات و B-12 ممکن است به بدن شما کمک کند تا از عفونت HPV جلوگیری کند و زگیل را ناپدید کند.

7- رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم

داشتن زگیل های تناسلی فشار زیادی روی بدن شما ایجاد می کند. برای بدن شما دشوار است که با سایر مشکلات بهداشتی، همراه با زگیل ها مقابله کند. برای کمک به بهبود سریعتر بدنتان، باید هر گونه عوامل استرس زائی مانند سیگار کشیدن یا غذاهاى ناسالم را دور بریزید.

غذاهایی که در رژیم غذایی شما قرار می گیرند عبارتند از:

✅ غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مانند زغال اخته، گیلاس، گوجه فرنگی و فلفل

✅ سبزیجات با برگ سبز تیره مانند اسفناج و کلم بروکلی

✅ غلات کامل

✅ آجیل

✅ حبوبات

✅ گوشت کم چربی

این غذاها می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین کاهش HPV کمک کنند.

غذاهایی که باید از خوردن آنها اجتناب کنید عبارتند از:

✔ هر گونه آلرژن های غذایی ممکن مانند لبنیات، سویا، ذرت و مکمل های غذایی

✔ غذاهای تصفیه شده مانند نان سفید و ماکارونی

✔ گوشت قرمز

✔ غذاهای فرآوری شده با چربی ترانس

✔ کافئین و دیگر محرک ها

 

دکتر حسین کرمی

 متخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

تزریق بوتاکس در واژن ، راز شادابی زنان

بسیاری از زنانی که به دنبال تنگ کردن و فرایند های جوانسازی واژن هستند انجام بوتاکس واژن را مد نظر قرار می دهند. با این حال، لازم به ذکر است استفاده از فرایند بوتاکس اساسا برعکس تنگ کردن واژن است. بوتاکسی که به عضلات کف لگن یا واژن تزریق می شود می تواند به شل شدن بافت آن ناحیه و رفع ناراحتی مرتبط با دخول آلت کمک کند. این فرایند برای زنانی مناسب است که عضلات آن ها در حین رابطه جنسی به شدت منقبض می شوند.

انوع اختلال عملکرد جنسی در زنان

نوع اول هنگامی است که دیواره های واژن یا عضلات لگنی منقبض شده و عمل دخول آلت را در حین رابطه جنسی غیر ممکن می کنند. تزریق بوتاکس در واژن یا عضلات کف لگن می تواند این بافت ها را تا حدی شل کند تا عملکرد عادی مجددا ممکن گردد.توصیه می شود این درمان توسط ماما یا متخصص زنان و زایمانی انجام شود که مهارت های لازم برای انجام این فرایند را دارا می باشد.

نوع دوم هنگامی است که دیواره های واژن در اثر افزایش سن یا زایمان های طبیعی متعدد بیش از حد شل شده اند. در این موارد، زنان جوانسازی واژن به وسلیه تکنولوژی اکسیلیس اولترا را انتخاب می کنند.این فرایند می تواند حالت ارتجاعی دیواره های داخلی واژن را ترمیم کرده و داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش را برای بار دیگر ممکن سازد. چنین فرایند هایی می توانند ظاهر بیرونی ناحیه تناسلی را نیز ترمیم کنند تا اعتماد بنفس و دلگرمی به فرد بخشیده شود.

بوتاکس واژن جهت درمان واژینیسموس (انقباض غیرارادی مهبل)

شدت واژینیسموس می تواند از اندکی ناراحت کننده تا به شدت دردناک متغییر باشد. در این بیماری عضلات واژن در هنگام ورود هر موردی از جمله تامپون ها یا انجام یک معاینه لگنی دچار اسپاسم یا انقباض می شوند. اغلب، دخول دردناک در حین رابطه جنسی اولین نشانه ابتلای یک خانم به واژینیسموس می باشد.پزشکان معمولا برای بیمار دارو های مسکن تجویز کرده و به او توصیه می کنند تمرینات حساسیت زدای پیشرونده مانند کگل را انجام دهد. همچنین، امکان دارد بیمار پیشنهاداتی را مانند انجام تکنیک های آرام سازی، دریافت مشاوره های متعدد و کاوش در عوامل روانی احتمالی دریافت کند. از جمله این عوامل روانی می توان به یک آسیب یا حادثه در گذشته اشاره کرد.بوتاکس واژن راهی آسان تر جهت حساسیت زدایی بوده و نتایجی سریع تر و با دوام تر دارد.

تزریق بوتاکس در واژن جهت درمان آندومتریوز

در صورتی که فرد موارد زیر را تجربه می کند بهتر است از نظر ابتلا به آندرومتریوز آزمایش دهد:

*احساس درد در هنگام ورود آلت تناسلی یا استفاده از یک تامپون

*گرفتگی عضلات واژن در حین رابطه جنسی از راه واژن

*درد در هنگام معاینات لگنی

*درد و گرفتگی عضلانی در حین دفع ادرار یا مدفوع

انجام بوتاکس واژن به عنوان یک عمل زیبایی

بوتاکس واژن عنوان “حجم دهی به لب های واژن” را نیز به خود اختصاص داده است. بوتاکس یا دیگر فیلرهای پوستی در ناحیه تناسلی جهت افزایش حجم لب های بزرگ واژن استفاده می شوند. گفته می شود که علاوه بر آن، این فرایند زیبایی سبب بهبود حالت ارتجاعی واژن، از بین بردن چین ها و خطوط و افزایش میل جنسی می شود.لب های بزرگ واژن در هنگام برانگیختگی جنسی در اثر افزایش جریان خون به آن ناحیه متورم می شوند. با این حال، با افزایش سن و زایمان این اثر به مرور زمان از بین می رود. چنین موردی سبب ایجاد ظاهری پیر و برای برخی افراد غیر جذاب در واژن می شود.حجم دهی به لب های واژن، به آن ظاهری جوان تر بخشیده و اعتماد به نفس فرد را افزایش می دهد.

انجام جوانسازی واژن جهت ترمیم حالت ارتجاعی عضلات

جوانسازی واژن به وسیله اکسیلیس اولترا فرایندی غیر جراحی است که می تواند عضلات داخلی واژن را تنگ تر کرده و با موارد مختلفی از عوامل اختلال عملکرد جنسی در زنان مقابله کند. برای انجام این فرایند 8 دقیقه ای که توسط یک دستگاه باریک فرستنده امواج رادیویی انجام می شود، ثبت نام کنید. در اینجا برخی از مزایای این روش درمانی بیان شده است:

*رهایی از بی اختیاری ادراری ناشی از فشار موجود بر روی مثانه

*بهبود های ظاهری از نظر زیبایی در ناحیه تناسلی

*بهبودی در احساسات در حین رابطه جنسی

*رهایی از درد و ناراحتی ناشی از ورزش، بدنسازی یا هر نوع فعالیت فیزیکی شدید دیگر

*افزایش اعتماد به نفس بدون نیاز به نگرانی در ارتباط با رایحه یا بهداشت فردی

*بوتاکس واژن یا جوانسازی واژن می تواند برای شما بسیار مناسب باشند

 

پوست پدیا مرجع تخصصی مشاوره پوست و مو و زیبایی

بهترین عادات غذایی برای مقابله با چاقی شکم در کودکان

میزان چاقی شکم در کودکان رو به افزایش است. یک مطالعه جدید که توسط مراکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) انجام شد دریافت که بیش از ۱۵ درصد کودکان ۶ تا ۹ ساله در سال ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۰ دارای اضافه وزن بوده که نسبت به میزان ۱۱ درصدی این آمار در سال های ۱۹۹۴ تا ۱۹۹۸ افزایش یافته است.

چگونه می توان چاقی شکم در کودکان را برطرف کرد؟

۱- اهدافی واقع بینانه برای کودک خود تعیین کنید.

۲- تشویق به ورزش کردن

۳- مواد غذایی سالم و مغذی را انتخاب کنید

سنین ۱ تا ۶ سال

مصرف مواد غذایی آماده و فرآوری شده را کاهش دهید. این موارد حاوی مقادیر بالاتری از کالری و چربی می باشند. به جای آن ها، می توان بشقاب کودک را با میوه ها و سبزیجات پر کرده و به جای پاستا، برنج و نان سفید از انواع سبوس دار آن ها استفاده کرد.این انواع سبوس دار حاوی فیبر بوده و می توانند به پایداری بیشتر احساس سیری در کودک کمک کنند. در صورتی که کودک در ابتدا به این تغییرات علاقه مند نیست، نباید دلسرد شد.تحقیقات نشان می دهد کودکان پس از اینکه چند بار یک ماده غذایی را در بشقاب خود دیدند، رغبت بیشتری برای مصرف آن خواهند داشت.نوشیدنی های حاوی شکر را تهیه نکنید. جای نوشابه، آب میوه ها و نوشیدنی های ورزشی (انرژی زا) را با آب و شیر کم چرب (بدون خامه) عوض کنید.کودک را به داشتن عادات غذایی خوب تشویق کنید. ۳ وعده غذایی و ۲ میان وعده در روز می توانند از گرسنگی بیش از حد کودک پیشگیری کنند که این مورد خود به عدم پرخوری آن ها کمک می کند.

سنین ۷ تا ۱۰ سال

برای زمان تماشای تلویزیون و کامپیوتر مقررات تعیین کنید. زمانی که کودک روبروی یک نمایشگر می نشیند، زمانی است که فعالیت ندارد. هنگامی که این پدیده به یک عادت تبدیل شود به افزایش وزن منجر می شود.باید اطمینان حاصل شود که کودک می داند برای مدت مشخصی می تواند از تلویزیون، گوشی های هوشمند، بازی های ویدیویی یا کامپیوتر استفاده کند. هنگامی که این زمان به پایان می رسد باید او را تشویق کرد که از جای خود بلند شده و به بازی کردن بپردازد.کودکان در این سن به میزان برابری با کودکان خردسال تر به ورزش کردن نیاز دارند. این میزان جمعا ۶۰ دقیقه در روز می باشد. ورزش کردن می تواند شامل دوچرخه سواری، شنا کردن، بسکتبال، ورزش ایروبیک یا بازی دریافت توپ باشد.

کودکان را در آشپزخانه بیاورید. به گفته گرو این سن زمانی مناسب برای آموزش درباره غذا خوردن سالم می باشد. اجازه دهید تا به آماده کردن منوی غذا، خرید مواد لازم و پختن وعده های غذایی کمک کنند.در صورتی که در ارتباط با تهیه یک وعده غذایی سالم حرفی برای گفتن داشته باشند احتمالا هیجان و علاقه بیشتری نسبت به آن خواهند داشت.تمامی خانواده را شریک کنید. نباید به گونه ای رفتار شود که کودک به خاطر وزن خود احساس تنهایی کند. در ارتباط با اهمیت انتخاب های سالم با تمام خانواده خود صحبت کنید و به یاد داشته باشید که کودکان عادات والدین خود را تکرار می کنند.

در صورتی که تمایل دارید کودکتان مواد گیاهی بیشتر مصرف کرده و بیشتر ورزش کند، شما نیز باید این موارد را انجام دهید:

۱- عادات غذایی خانواده خود را تغییر دهید.

۲- تکنیک های اصلاح رفتار را امتحان کنید

۳- با یک پزشک متخصص اطفال در ارتباط باشید

۴- حامی کودک باشید

 

باشگاه ورزشی کودکان اسپین

سوزن های کوچک میکرونیدلینگ برای درمان جای جوش

در حال حاضر در دنیا برای درمان جای جوش روش های زیادی وجود دارد که هر کدام از این درمان ها عوارض جانبی خاص خود را دارند. اما درمیان همه عوارضی که ناشی از درمان های موجود به وجود می آید یک عارضه بیشتر از بقیه در افراد مختلف دیده میشود و آن هایپرپیگمانته شدن صورت است که در اصطلاح عمومی به آن تیره شدن پوست صورت میگویند. تیره شدن رنگ صورت ممکن است به خاطر دستکاری جوش ها، استفاده از قرص های درمانی، و یا لیزر درمانی میباشد.

جای زخم جوش ها چگونه به وجود می آیند؟

معمولا در هر فردی پس از ایجاد آکنه و جوش بر روی صورت زخمی پس از آن ایجاد میشود که پوست صورت خود به خود ترمیم این زخم را انجام میدهد.در حین ترمیم زخم بافت های کلاژنی و سایر بافت های ترمیم دهنده جای زخم را میگیرند و لایه جدید پوست را تشکیل میدهند اما در بعضی از افراد تولید این بافت های ترمیمی بیش از حد نیاز میباشد و این عامل باعث ایجاد برجستگی و ناهمواری های بر سطح پوست میشود که به آن اسکار(جای زخم) جوش میگویند.

انواع جای زخم جوش

جای زخم جوش میتواند حالت آترفیک یا هایپرتروفیک داشته باشد در جای زخم های آتروفیک در سطح پوست کاهش بافت کلاژن و فرورفتگی مشاهده میشود اما در جای زخم هایپرتروفیک بر روی سطح پوست برآمدگی هایی به وجود می آید.

بیشتر جای زخم های آکنه از نوع اتروفیک هستند و درصد کمی از آنها هایپرتروفیک هستند. جای زخم های آتروفیک معمولا به چند دسته زیر طبقه بندی میشوند:

*اسکار های ice pick، هفتاد درصد

*اسکار های boxcar، بیست درصد

*اسکار های چرخشی، ده درصد

انواع درمان های اسکار آکنه یا جوش

درمان دارویی برای بعضی از اسکار ها بهترین درمان هستند اما این نوع از درمان عوارض خاص خودش را هم دارد از جمله التهاب و گرمی پوست و یا تیره شدن رنگ پوست بدن.

درمان بعدی که میتوان برای اسکار ها استفاده کردن از جراحی است در این روش بیمار کاملا بیهوش میشود . از عوارض این نوع درمان میتوان به عوارض بیهوشی اشاره کرد. اما عوارض دیگری که مربوط به خود جراحی پوست میباشد شامل تیره تر شدن پوست و یا بی رنگ شدن پوست صورت و حساسیت پوست به آفتاب میباشد. این روش درمانی برای جای جوش های عمیق مناسب نمیباشد.اما یکی از بهترین روش های درمان جای جوش ، روش میکرونیدلینگ یا استفاده از سوزن های بسیار ریز مخصوص می باشد.

روش میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ یک روش تقریبا تهاجمی برای درمان اسکار جوش میباشد. در این روش از سوزن های کوچک استفاده میشود تا پوست را تحریک کرده و تولید کلاژن و بافت های ترمیمی پوست را افزایش دهد. سوزن های کوچک در پوست صورت سوراخ های بسیار ریزی ایجاد میکنند.

میکرونیدلینگ چگونه باعث بهتر شدن جای جوش میشود؟

در روش میکرونیدلینگ پوست شما تحریک میشود تا کلاژن بیشتری تولید کند. در این روش به وسیله ایجاد آسیب های کوچک به پوست و تحریک آن پوست شروع به ساختن بافت های ترمیمی و کلاژن بیشتر میکند. این کلاژن اضافی باعث سفت شدن و از بین رفتن ناهنجاری های موجود بر روی پوست میشود.

مراحل انجام میکرونیدلینگ

در مرحله اول متخصص پوست بر روی سطح صورت شمما کرم مخصوصی استفاده میکند و سپس صورت شما را ضد عفونی میکنددر این مرحله به وسیله یک صفحه دوار کوچک که پر از سوزن های ریز میباشد بر روی صورت شما سوراخ های ریزی ایجاد میشود. این صفحه دوار چند بار و در چند جهت مختلف بر روی صورت شما کشیده میشود تا بتواند بهترین نتیجه ممکن را بدهد.لازم به ذکر است که تمام مرحل انجام این کار بین 20 تا 30 دقیقه وقت میگیرد و در طول این زمان از آن جا که سوزن های ریزی وارد صورت شما میشود ممکن است مجبور باشید مقداری درد را تحمل کنید

لازم است بدانید چند روزی پس از انجام میکرونیدلینگ صورت شما قرمز و ملتهب خواهد بود اما به محض اینکه فرایند ترمیم پوست شروع شود حس بهتری در صورت خود خواهید داشت.برای نتیجه بهتر لازم است در فواصل حدودا 6 هفته ای این روش درمانی را تکرار کنید.

خطر ها و عوارض میکرونیدلینگ

عفونت

بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد استفاده از میکرونیدلینگ در زمانی است که صورت شما هنوز آکنه و جوش های فعال دارد. این کار باعث پخش شدن عفونت در صورت شما و بیشتر شدن جوش های صورت برای مدت طولانی میشود .

بنابراین نیاز است که قبل از انجام فرایند درمانی دارودرمانی برای از بین بردن جوش های خود انجام دهید و هم چنین قبل از شروع فرایند متخصص پوست باید سطح پوست صورت را به خوبی ضدعفونی کند.

واکنش صورت

گاهی اوقات ممکن است پوشت صورت به این فرایند واکنش زیادی نشان دهد و باعث التهاب در صورت شود لذا بهتر است اگر در بار اول این اتفاق برای شما افتاد از تکرار این فرایند پرهیز کنید.

 

پوست پدیا مرجع تخصصی پوست و مو

درد سنگ کلیه از تشکیل تا تشخیص و درمان

آیا دفع سنگ کلیه همراه با درد است؟

تیموتی لسر، پزشک و اورولوژیست در مرکز درمانی Torrance Memorial شهر لوس آنجلس، می گوید: سیستم ادراری را مانند سیستم لوله کشی بدن در نظر بگیرید. کلیه ادرار را می سازد که به درون میزنای می ریزد. میزنای لوله کوچکی است که ادرار را از کلیه به مثانه منتقل می کند. مثانه پر شده و سپس خالی می شود. دفع کردن یک سنگ به معنای جا به جایی آن از کلیه به مثانه و عبور کردن از طول میزنای است.سنگ با عبور از میزراه مجرای ادراری را ترک می کند. میزراه لوله ای است که ادرار را از مثانه به بیرون از بدن هدایت می کند.دکتر لسر بیان می کند: از آن جایی که کلیه خود به شدت حساس است، دفع کردن سنگ بسیار دردناک می باشد. هنگامی که یک سنگ جریان ادرار را در مجرای ادراری مسدود می کند، ادرار برگشت خورده می تواند بر روی کلیه ها فشار وارد کرده و سبب درد شود.

شدیدترین درد سنگ کلیه در کدام قسمت بدن احساس می شود؟

همه سنگ های کلیه شبیه به هم نیستند. دکتر لیسک بیان دارد:«برای مثال، محل درد می تواند با حرکت سنگ از کلیه به مثانه تغییر یابد. هنگامی که یک سنگ در میزنای حرکت می کند ممکن است افراد درد را در پهلو، جنب بدن و یا کمر خود احساس کنند».رالف کلی من، پزشک و استاد بخش اورولوژی در دانشگاه کالیفرنیا واقع در شهر ایرواین، بیان می کند: لازم به ذکر است، در صورتی که سنگ در محل اتصال کلیه به میزنای گیر کند، درد می تواند شدید باشد. در صورتی که مقیاس درد را از ۱ تا ۱۰ در نظر بگیریم این درد می تواند ۱۰ باشد. هیچ موقعیتی وجود ندارد که فرد در آن راحت باشد. این نوع درد گرایش دارد تا در چرخه های ۱۰ تا ۳۰ دقیقه ایجاد شده و سپس برطرف شود. همچنین، می تواند به ناحیه کشاله و جلوی ران نیز انتشار یابد. دکتر لیسک بیان دارد: هنگامی که سنگ کلیه به سمت پایین تا قسمت نزدیک به مثانه حرکت می کند، فرد در ناحیه شکم یا کشاله ران خود احساس درد خواهد کرد.

گاهی اوقات، مردان در نوک آلت تناسلی خود درد احساس می کنند. کلی من می گوید:«هنگامی که سنگ به پایین میزنای جا به جا می شود، می تواند دردی مشابه بیماری هایی دیگر ایجاد کند. برای مثال، در صورتی که سنگ کلیه در سمت راست بدن باشد، این درد مانند آپاندیسیت یا التهاب آپاندیس احساس خواهد شد. در صورتی که سنگ در سمت چپ بدن باشد، امکان دارد افراد این درد را با درد دیورکولیت، التهاب یا عفونت روده بزرگ یا کوچک اشتباه گیرند. دکتر کلی من بیان دارد: هنگامی که سنگ کلیه به درون مثانه جا به جا می شود، علائم می توانند مشابه علائم یک عفونت در مجاری ادرار باشند. امکان دارد افراد مبتلا علاوه بر تکرر ادرار و نیاز شدید به دفع آن، درد را نیز به همراه ادرار تجربه کنند.»کلی من بیان می کند: خوشبختانه، از این محل، سنگ کلیه معمولا می تواند از مثانه خارج و به میزراه وارد شود. به طور کلی، قطر مثانه دو برابر میزنای است.

آیا میزان درد سنگ کلیه به اندازه سنگ هم بستگی دارد؟

اندازه سنگ های کلیه می تواند از یک دانه شن تا یک نخود متغیر باشد. حتی برخی سنگ ها به بزرگی یک توپ پینگ پونگ هستند.دکتر لسر بیان دارد که احتمال دفع شدن سنگ های بزرگ تر، کمتر بوده و بیشتر احتمال دارد که مجرای ادرار را مسدود کنند. به همین دلیل این سنگ ها معمولا دردناک تر هستند. دکتر منیام اضافه می کند: اندازه سنگ الزاما تناسبی با میزان درد ندارد. این امکان وجود دارد که یک سنگ بزرگ در کلیه باقی مانده و هیچ درد یا انسدادی ایجاد نکند. همچنین، این امکان وجود دارد که یک سنگ کوچک در صورتی که انسداد ایجاد نکند، بدون ایجاد درد دفع شود.

چگونه می توان درد ناشی از سنگ کلیه را تسکین داد؟

هنگامی که درد بروز می دهد می تواند به قدری شدید باشد که اغلب بیماران را مجبور کند جهت دریافت درمان فوری به نزدیک ترین اورژانس مراجعه کنند.دکتر لیسک بیان دارد: اغلب یک دوز داروی مسکن که توسط پزشک اورژانس به بیمار داده می شود جهت تسکین درد برای مدتی طولانی کافی است. به این ترتیب امکان دفع شدن به سنگ داده می شود.در حالی که می توان برای این هدف داروهای ضد درد مخدر را با احتیاط تجویز کرد، اما تحقیقات اظهار دارند که استفاده از دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) می توانند همان تاثیر را داشته باشند. دارو های NSAID مسکن های خفیف تری هستند که عوارض جانبی کمتری دارند. یک مرور بر ۳۶ آزمایش بالینی که در آن ها دارو های NSAID با مسکن های قوی تر در زمینه تسکین درد ناشی از سنگ کلیه مقایسه شده بودند دریافت که دارو های NSAID در کاهش درد با دارو های مسکن قوی تر برابر بوده و به ایجاد عوارض جانبی کمتری منجر شده اند. این مقاله در آوریل ۲۰۱۸ در مجله اورولوژی اروپا منتشر شد.

بکیس بیان دارد: تامسولوسین نوعی از دارو است که به عنوان یک آلفا بلاکر شناخته شده و جهت کمک به شل کردن عضلات میزنای، افزایش احتمال دفع سنگ و کمک به کاهش علائم درد به صورت گسترده استفاده می شود. با این حال، شواهد جدید بیان دارند که این دارو نمی تواند به اندازه ای که قبلا تصور می شد مفید باشد. یک مطالعه که در جولای ۲۰۱۵ در مجلهLancet منتشر شد یافت کرد که تامسولوزین کمکی به دفع سنگ کلیه نکرد.

درد کلیه چند روز طول می کشد؟

این مورد به مدت زمان دفع سنگ بستگی دارد. منیام می گوید: بسته به اندازه و محل سنگ، دفع آن می تواند از چند روز تا چند هفته به طول انجامد. پزشکان می توانند جهت اطلاع از حرکت کردن سنگ از آزمایشات تصویر برداری استفاده کنند اما با این حال تخمین یک چارچوب زمانی برای دفع سنگ دشوار است. خوشبختانه، در صورت نیاز، روش های درمانی جهت برداشتن سنگ وجود دارند.

 

دکتر حسین کرمی

متخصص کلیه و مجاری ادراری

فوق تخصص لاپاراسکوپی

بهترین روش درمان خشکی پوست کل بدن

خشکی پوست بدن وضعیتی بسیار شایع است که سبب ایجاد ترک پوست، پوسته پوسته شدن آن و به وجود آمدن بخش هایی خشک بر روی پوست می شود.

خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست از طریق کمبود مقدار مناسب آب در سطحی ترین لایه پوست (اپی درم) شناخته می شود. در حالی که خشکی پوست مردان و زنان را به طور یکسان تحت تاثیر قرار می دهد اما افراد مسن جهت ابتلا به خشکی پوست بسیار مستعد تر هستند. پوست افراد مسن مقادیر کم تری از روغن ها و نرم کننده های طبیعی پوست دارد. نواحی از جمله بازو ها، دست ها و مخصوصا قسمت پایینی پا ها بیش تر تحت تاثیر خشکی پوست قرار می گیرند. عوامل محیطی از جمله رطوبت و دمای هوا، تاثیر بسیاری بر مقدار آب باقی مانده در پوست دارند.

چه چیزی سبب خشکی پوست می شود؟

خشکی پوست یک علت ندارد. دلایل خشکی پوست می توانند به عوامل خارجی و داخلی طبقه بندی شوند. عوامل خارجی شایع ترین علت های زمینه ای و آسان ترین آن ها برای تشخیص دادن هستند. عوامل خارجی شامل دمای پایین هوا و رطوبت پایین مخصوصا در طول زمستان و هنگام استفاده از وسایل گرمایشی مرکزی می شوند. عوامل داخلی شامل سلامت عمومی، سن، ژنتیک، سابقه خانوادگی و سابقه شخصی بیمار در ارتباط با ابتلا به بیماری هایی مانند درماتیت آتوپیک می شوند. افراد مبتلا به بیماری های مشخص تیروئیدی به طور ویژه ای مستعد ابتلا به خشکی پوست هستند.

چه بیماری هایی سبب خشکی پوست می شوند؟

بیماری ها و تغییرات فیزیولوژیکی مشخصی می توانند سبب خشکی پوست شوند. خشک شدن پوست می تواند ناشی از پیری یا تغییرات هورمونی باشد که در زنان یائسه دیده می شود. در برخی موارد، افرادی که به بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، دیابت یا سو تغذیه (برای مثال، کمبود ویتامین A) ابتلا دارند ممکن است از خشکی پوست رنج ببرند.

بیماری های گفته شده در پایین می توانند سبب خشکی پوست شوند:

*کم کاری تیروئید *دیابت *سو تغذیه *درماتیت آتوپیک

درمان خشکی پوست چیست؟

بهترین درمان خشکی پوست چرب کردن پوست به وسیله یک نرم کننده می باشد. نرم کننده ماده ای است که از تبخیر شدن آب پوست جلوگیری می کند. از آن جایی که اغلب خشکی های پوستی در اثر عوامل خارجی به وجود می آیند، درمان های خارجی مانند پماد ها و لوسیون ها می توانند استفاده شده و به طور موثری مشکلات پوستی را کنترل کنند. اغلب، خشکی پوست می تواند با استفاده از یک نرم کننده بدون نسخه و ملایم درمان شود. هنگامی که از دخیل نبودن دیگر عوامل خشکی پوست اطمینان حاصل می شود، هدف اصلی درمان ها رفع خارش، جلوگیری از کاهش آب و بازگرداندن آب و رطوبت پوست خواهد بود.

*لوسیون های ملایم جهت نرم کردن خشکی خفیف پوست

 *لوسیون ستافیل *لوسیون لوبریدرم *لوسیون کورل

محصولات نرم کننده قوی برای پوست های به شدت خشک (این محصولات هنگام وارونه کردن ظرف آن به بیرون نمی ریزند)

*وازلین  *آکوافور

پماد های استروئیدی موضعی شامل موارد زیر می شوند:

*پماد هیدروکورتیزون 1 درصد (کم قدرت) *پماد پراموزون 2.5 درصد (کم قدرت) *پماد تریام سینولون 0.1 درصد (قدرت متوسط) *پماد 0.05 درصد فلوسینونید (پر قدرت)

به عنوان یک قانون عمومی، تنها پماد های کورتیکو استروئید خفیف مانند هیدروکورتیزون می توانند بر روی صورت، زیر بغل و کشاله ران استفاده شوند. استعمال طولانی مدت پماد های کورتیکو استروئیدی قوی مانند فلوسینونید می تواند سبب عوارض جانبی جدی از جمله نازک شدن پوست، ایجاد ترک پوستی و از بین رفتن پوست شود.

دارو های ضد خارش خوراکی

*هیدروکسیزین (آتاراکس) *دیفن هیدرامین (بنادریل)

عوارض احتمالی خشکی پوست

یکی از عوارض احتمالی خشکی پوست و خارش ابتلا به عفونت باکتریایی ثانویه است. عفونت ها می توانند خفیف بوده و خود به خود رفع شوند. همچنین، ممکن است این عفونت ها شدید بوده و نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشند.

خارش شدید منجر به خاراندن مجدد می شود از همین رو چرخه احساس خارش پوست، خاراندن آن، ایجاد راش پوستی و خاراندن بیش تر رخ می دهد. با ادامه یافتن این چرخه، پوست نواحی که فرد آن ها را می خاراند سفت و ضخیم می شود. خاراندن مداوم پوست یک ناحیه می تواند به وضعیت های مزمن پوستی به نام نورودرماتیت (LSC) و ندول پروریگو منجر شود.

درمان های خانگی خشکی پوست

فرد باید جهت مرطوب سازی پوست خود 2 تا 3 بار در روز پماد نرم کننده بر روی پوست خود اعمال کند. خشکی پوست می تواند با گرفتن دوش های آب ولرم یا حمام هایی بهبود یابد که در آن ها از ساییدن بیش از حد پوست خودداری می شود. آب داغ و ساییدن بیش از حد می تواند روغن های طبیعی را که از پوست محافظت می کنند از بین برده و حتی سبب خشک تر شدن پوست شوند. می توان با استفاده از مواد پاک کننده ملایم از خشکی پوست پیشگیری کرد. بسیاری از صابون های رایحه دار، بو زدا (دئودورانت) و ضد باکتریایی می توانند بسیار قوی بوده و روغن های طبیعی و محافظت کننده پوست را از بین ببرند. مرطوب کننده های خاصی که حاوی اسید لاکتیک (آملاکتین، لاک هیدرین) یا اوره (اوریکس، کارمول) هستند نیز در رطوبت رسانی به پوست مفید هستند.مرطوب کننده های ملایم و بدون رایحه برای خشکی پوست مناسب هستند. نرم کننده های روغنی و غلیظ بهترین عملکرد را دارند. معمولا، مرطوب کننده ها باید ظرف 3 تا 5 دقیقه پس از حمام در حالی که هنوز پوست رطوبت دارد استفاده شود. رطوبت پوست و محیط بسیار در خشکی پوست تاثیر گذارند. حفظ کردن رطوبت بهینه پوست و استفاده از رطوبت ساز های داخل ساختمان می تواند به بهبود خشکی پوست کمک کند.

 

پوست پدیا مرجع تخصصی مشاوره پوست و مو و زیبایی