مهمترین علائم افسردگی
افسردگی تنها یک بار در زندگی هر فرد رخ می دهد اما او می تواند چندین مرحله از این بیماری را تجربه کند. در طی این مراحل بیمار بیشتر طول روز و تقریبا هر روز علائمی از جمله موارد زیر را تجریه می کند.
- احساس ناراحتی، گریه کردن، تهی بودن و ناامیدی
- فریاد زدن توام با خشم و ناامیدی و عصبانیت برای مسائل کوچک
- از دست دادن علاقه یا میل برای بیشتر فعالیت‌های معمولی از جمله رابطه جنسی، ورزش کردن یا سرگرمی‌های شخصی
- هر نوع اختلال در خواب از جمله بیخوابی یا خوابیدن بیش از حد
- احساس خستگی یا کمبود انرژی، به طوریکه حتی کوچک‌ترین کارها هم برای فرد نیاز به تلاش فراوان داشته باشند.
- از دست دادن اشتها، کم کردن وزن یا افزایش میل به غذا و افزایش وزن
- اضطراب، عصبانیت یا بیقراری
- کند شدن حرکات بدن، صحبت کردن و فکر کردن فرد
- احساس بی‌ارزشی، احساس گناه، تمرکز بر شکست‌های گذشته یا سرزنش خود
- نبود تمرکز، از دست دادن قدرت تفکر، تصمیم‌گیری و ضعیف شدن حافظه
- فکر کردن بیش از حد به مرگ و خودکشی، تلاش برای خودکشی یا انجام آن
- مشکلات فیزیکی بی دلیل، از جمله سردرد یا کمردرد
در بیشتر کسانی که افسردگی دارند این علائم آنقدر شدید است که می تواند مشکلات قابل توجهی را در فعالیت‌های روزمره او (مثلا در کار، مدرسه، فعالیت‌های اجتماعی یا روابطش با دیگران) به وجود آورد. در برخی دیگر این علائم ضعیف تر هستند، تا جایی که فرد ممکن است گاهی بدون آنکه دلیلش را بداند احساس ناراحتی یا بدبختی کند.
علائم افسردگی در جوانان و کودکان
نشانه ها و علائم رایج افسردگی در کودکان و نوجوانان شبیه به بزرگسالان است، با چند تفاوت:
- در کودکان کم سن و سال علائم افسردگی شامل ناراحتی، خشم، وابستگی بیش از حد، نگرانی، درد یا بیتابی، لاغری یا عدم تمایل به مدرسه رفتن می شود.
- نوجوانان ممکن است علائمی مانند ناراحتی، خشم، احساسات منفی، بی‌ارزشی، عصبانیت را تجربه کنند. همچنین برخی از آن ها ممکن است به مدسه نروند، عملکرد ضعیفی در مدرسه داشته باشند، بسیار حساس باشند، احساس کنند کسی آن ها را نمی فهمد، از داروهای غیرقانونی و مواد مخدر استفاده کنند، بیش از حد بخوابند، بیش از حد غذا بخورند، به خودشان آسیب بزنند، تمایلشان را نسبت به فعالیت‌های روزمره از دست بدهند یا از تعاملات اجتماعی دوری کنند.
ادامه مطلب...
بیمارستان تخصصی و فوق تخصص مهراد
